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私たちの妥協点プデチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

スパムを潰して作った濃厚なタレと、サリゴムタンのスープの深い牛骨の旨味が調和した黄金レシピのプデチゲです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
私たちの妥協点プデチゲ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 長ねぎ1本
  • 玉ねぎ0.5個
  • ソーセージ3個
  • スパム1個
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 豆腐0.5丁
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • チェダーチーズ1枚
  • サリゴムタンのスープ1個
  • 800ml
  • キムチ50g
  • サリゴムタンの麺1個
02

作り方 をチェック

1
ソーセージ3個長ねぎ1本玉ねぎ0.5個

長ねぎと玉ねぎを食べやすい大きさに切り、ソーセージは斜め切りにして調理しやすく準備します。

2
スパム1個

スパムは一部をスライスし、残りは包丁の背で徹底的に潰して準備します。潰したスパムはスープに濃厚な風味を加える重要な材料になります。

3
スパム1個

ボウルに潰したスパム、粉唐辛子大さじ1、砂糖大さじ1、濃口醤油大さじ2、コチュジャン大さじ1を入れてよく混ぜ、特製のタレを作ります。

4
豆腐0.5丁

鍋に切った野菜とハムを順に重ね、中央に豆腐を置き、その上にタレ、にんにく(みじん切り)大さじ2、チェダーチーズ1枚をのせます。

5
00:00/ 10:00
サリゴムタンのスープ1個キムチ50g

サリゴムタンのスープを入れ、水800mlを注ぎ、最後にキムチをのせて強火で約10分間ぐつぐつ煮ます。

6
サリゴムタンの麺1個

スープに十分に味が染みたら、サリゴムタンの麺を入れて麺が茹で上がるまでさらに少し煮て完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1060kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
77g
炭水化物
62g
脂質
04

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