🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
イギリス風スコッチエッグ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カリッとした衣と塩気のあるソーセージ、とろりとした半熟卵が絶妙にマッチしたイギリス風の一品です。
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ブレックファストソーセージ200g
- パセリ1大さじ
- ディジョンマスタード1大さじ
- 塩1つまみ
- こしょう1つまみ
- 卵3個
- 小麦粉適量
- 卵適量
- パン粉適量
- 油適量
02
作り方 をチェック
1
ブレックファストソーセージ200gディジョンマスタード1大さじこしょう1つまみパセリ1大さじ塩1つまみ
ボウルにブレックファストソーセージ、ディジョンマスタード、パセリ、塩、こしょうを入れてよく混ぜ、タネを作ります。お好みでみじん切りにした小ねぎを加えると風味がさらに良くなります。
2
00:00/ 06:00
卵3個卵適量
ゆで卵は6分間ゆでて半熟状態にします。殻をむいた卵をソーセージのタネで隙間なくしっかりと包みます。
3
小麦粉適量パン粉適量卵3個卵適量
タネで包んだ卵に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
4
00:00/ 05:00
卵3個油適量
油をたっぷり入れた鍋に衣をつけた卵を入れ、3〜5分間こんがりと揚げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
991kcal
エネルギー
59g
たんぱく質
51g
炭水化物
86g
脂質
04







