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ハラペーニョの醤油漬け
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキしたハラペーニョを砂糖で漬け込み、醤油ベースで手早く作った漬物で、ピリッと辛くて旨味があり、すぐに楽しめる食卓の副菜です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ハラペーニョ200g
- 砂糖1大さじ
- 醤油1カップ
- 酢16大さじ
- 水120ml
02
作り方 をチェック
1
ハラペーニョ200g
ハラペーニョを茶碗2杯分ほど薄切りにします。包丁が少し入りにくくても、薄く切ることでシャキシャキした食感が保たれます。
2
ハラペーニョ200g砂糖1大さじ
切ったハラペーニョの上に砂糖大さじ1をふりかけ、しばらく置きます。砂糖で事前に漬けておくと水分が出て、すぐに食べられるようになります。
3
醤油1カップ、酢1カップ、水1/2カップを加えて漬け込みます。こうすると漬け汁を別に作る必要がなく、すぐに完成し、失敗がありません。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
360kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
49g
炭水化物
2g
脂質
04







