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🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

辛いキムチとじゃがいものすいとん(ピリ辛)

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つくり手양싸_YANG가성비 좋은 식재료를 활용해 고물가 시대를 현명하게 이겨냅니다. 단돈 만 원으로 풍성한 일주일 반찬 만들기 챌린지를 진행하고 있으니 많은 응원 부탁드립니다.

雨の日に窓辺に座って温かいスープを一口飲みながら疲れを癒すのにぴったりの料理です。よく漬かったキムチのピリ辛でさっぱりとした味がスープに染み込み、口いっぱいに広がります。柔らかく煮えたじゃがいものほっくりとした食感と、もちもちのすいとんが合わさって、満足感のある一品です。朝の解酔スープとして、一人暮らしの簡単な夕食として、また家族やお客様を招いたときの温かいおかずとしても最適です。辛さがしっかり効いていて食欲をそそり、スープが濃厚で最後の一滴まで美味しくいただけます。

調理時間
20
分量
1人分
評価
4.025
辛いキムチとじゃがいものすいとん(ピリ辛)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 800ml
  • コインスープの素2個
  • じゃがいも1個
  • キムチ100g
  • キムチの汁45ml
  • すいとん150g
  • 長ねぎ0.1本
  • 青唐辛子1個
  • 魚醤油0.3大さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • にんにく(みじん切り)0.3大さじ
02

作り方 をチェック

1
じゃがいも1個キムチ100gすいとん150g

じゃがいもの皮をむき、5~7mm厚さの一口大に切ります。キムチは食べやすい大きさに切ります。長ねぎの白い部分は小口切りにします。市販のすいとんはくっつかないように、一つずつ丁寧にほぐしておきます。

2
00:00/ 05:00
コインスープの素2個800ml

鍋に水800mlとコインスープの素2個を入れ、中火で沸かしてスープを作ります。沸騰したらコインスープの素が溶けて優しい味になるまで約5分煮ます。

3
00:00/ 03:00
キムチ100gキムチの汁45ml

スープが沸騰したら、切ったキムチとキムチの汁45mlを加え、中火でキムチの辛味とさっぱりしたスープがよく混ざるように2~3分煮ます。キムチが少し柔らかくなり香りが立ってくるのを確認します。

4
00:00/ 01:00
じゃがいも1個魚醤油1/3大さじ

切ったじゃがいもと魚醤油大さじ1/3を加え、中火でじゃがいもにスープがよく絡むように混ぜながら煮ます。じゃがいもの白い部分が少し透き通り始めるまで、約1分さらに煮ます。

5
00:00/ 05:00
粉唐辛子1小さじ

粉唐辛子小さじ1を加え、中火で約5分煮てじゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。じゃがいもの表面が少しきつね色になり、スープが赤く色づいてピリ辛の香りがしてきます。辛い粉唐辛子を使うと、より強い辛さを楽しめます。

6
00:00/ 07:00
にんにく(みじん切り)1/3大さじすいとん150g

じゃがいもが半分ほど柔らかくなり、フォークで軽く刺すと柔らかくなり始めたら、すいとんを加えて中火で煮ます。にんにく(みじん切り)大さじ1/3を加え、スープの味を見て足りなければクッカンジャンや塩で調味します。すいとんは約6~7分煮ると表面がもちもちとして透き通り、火が通ります。

7
00:00/ 01:00
青唐辛子1個

すいとんが煮えてもちもちの食感になったら、小口切りにした長ねぎを加え、中火で1分ほどさらに煮て火を止めます。お好みで青唐辛子1本を薄切りにして加えると辛さが増します。長ねぎの香りが立ったら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

613kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
132g
炭水化物
3g
脂質
04

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