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🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

キムチ豆もやしクッパ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

熟成キムチの酸味と旨味が染み出た熱々のクッパに、もちもちのトックと豆もやしが加わり、ほっとする食べ応えのある一品です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
キムチ豆もやしクッパ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ごま油1大さじ
  • キムチ150g
  • 煮干しだし500ml
  • いわしエキス1大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • キムチの汁45ml
  • トック150g
  • 大豆もやし100g
  • 長ねぎ0.5本
  • 青唐辛子2個
  • 冷やご飯0.5杯
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 03:00
キムチ150g

鍋にごま油大さじ1をひき、中火で細かく切ったキムチ150gを入れて3分間炒めます。キムチが柔らかくなり香りが立ったら火を弱めてください。こうすることでキムチの酸味が強すぎず、スープによく馴染みます。

2
00:00/ 05:00
キムチ150g

煮干しだし500mlを注ぎ、粉唐辛子大さじ1、キムチの汁大さじ3、トック1握り、大豆もやし1握り、斜め切りにした長ねぎ少々、青唐辛子少々をすべて加えます。いわしエキス大さじ1で味を調え、強火で沸騰させたら中火に落として5分間煮ます。スープが沸騰して泡が立ったら軽くすくい取り、まろやかな味わいに仕上げてください。

3
00:00/ 03:00

冷やご飯半膳を加え、中火でご飯がほぐれてスープがとろみがつくまで3分間さらに煮ます。スプーンで混ぜながらご飯が均一に広がるようにします。火を止めて器に盛り、ふーふーしながらお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

814kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
138g
炭水化物
17g
脂質
04

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