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チェ・ファジョンスタイル 熟成キムチ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

洗った熟成キムチをえごま油とテンジャンで炒めて、香ばしくさっぱりとした味わいが絶品の韓国風おかずです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
チェ・ファジョンスタイル 熟成キムチ炒め
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 熟成キムチ100g
  • えごま油2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 鷹の爪0.5小さじ
  • テンジャン0.2大さじ
  • 100ml
  • ダシダ0.5小さじ
  • おこげ100g
  • ごま0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
熟成キムチ100g

熟成キムチは薬味をきれいに洗い流した後、水気をしっかり絞り、食べやすい大きさに切って準備します。

2
えごま油2大さじ

フライパンにえごま油を多めにひき、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れて焦がさないように炒めて香りを出します。

3
熟成キムチ100g

切った熟成キムチを加えて一緒に炒め、辛味を出すために鷹の爪または青唐辛子を加えます。

4

テンジャン小さじ0.5と水0.5カップ、ダシダ小さじ0.5を加え、汁気が少なくなるまで煮るように炒めます。

5
00:00/ 10:00

完成した熟成キムチ炒めを器に盛り、冷蔵庫で10分ほど冷やします。

6
おこげ100gごま0.5小さじ

温かく炊いたおこげの上に冷たい熟成キムチ炒めをのせ、ごまを振って仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

700kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
97g
炭水化物
30g
脂質
04

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