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味噌きゅうりの一品

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

クリーミーな味噌ソースが染み込んだ、もちもちのきゅうり和え。居酒屋スタイルの旨味たっぷりのおかずです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
味噌きゅうりの一品
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 味噌1大さじ
  • マヨネーズ2大さじ
  • ごま油0.5大さじ
  • きゅうり1個
02

作り方 をチェック

1
マヨネーズ2大さじきゅうり1個味噌1大さじ

味噌大さじ1にマヨネーズ大さじ2とごま油少々を加えてよく混ぜ、クリーミーなソースを作ります。このソースは、味噌の旨味とマヨネーズのまろやかさが調和し、きゅうりの新鮮さを引き立てます。

2
きゅうり1個

きゅうりを薄切りにしてビニール袋に入れます。薄く切ることでソースがよく絡み、もちもちとした食感が生まれます。

3
00:00/ 05:00
きゅうり1個

ビニール袋に作ったクリーミーソースを入れ、揉み込んでソースがきゅうりに均一に絡むようにします。5分ほど置けば居酒屋風きゅうりの一品が完成。ソースがきゅうりの水分と混ざり、とろみがつきます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

280kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
7g
炭水化物
29g
脂質
04

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