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豚バラ薄切り肉カレー

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

玉ねぎの自然な甘みと豚バラ肉のコクが調和した、深みのある濃厚カレー。バターで仕上げて、カレー屋さんのような味わいに。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
豚バラ薄切り肉カレー
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ご飯1杯
  • 玉ねぎ1個
  • 豚バラ薄切り肉200g
  • 固形カレールー1個
  • 300ml
  • バター1大さじ
  • とんかつソース1大さじ
  • にんにく3個
  • 粒こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
玉ねぎ1個

玉ねぎ1個を薄切りにしてフライパンに入れ、中火で10分間炒めてください。玉ねぎが透明で茶色くなり、甘みが出るまで絶えず混ぜます。この工程がカレーの味を大きく変えます。

2
00:00/ 02:00
にんにく3個

豚バラ薄切り肉ひと掴みと丸ごとのにんにく3片をフライパンに入れ、2分間炒めてください。豚肉が半ば火が通り、にんにくが香り立つまで中火で混ぜながら炒めます。コクを引き出します。

3
00:00/ 01:00

とんかつソース大さじ1を加え、1分間さらに炒めてください。ソースが材料に均等に絡むまで混ぜます。風味をより深くします。

4
00:00/ 02:00

水300mlを注ぎ、固形カレールー1個を加えて2分間煮てください。カレーが溶けてとろみがつくまで混ぜながら煮ます。沸騰したら火を弱めてください。

5
00:00/ 02:00
バター1大さじ

バター1片を加え、2分間さらに煮て仕上げます。バターが溶けて染み込み、濃厚な味わいが完成するまで混ぜてください。火を止め、粒こしょう少々を振ります。

6

ご飯1杯にカレーを盛り付けてください。熱いうちにすぐにお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1287kcal
エネルギー
42g
たんぱく質
105g
炭水化物
74g
脂質