👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
カンホドンの伝説 春白菜の即席キムチビビンバ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキの春白菜の即席キムチに香ばしく焼いた牛バラ薄切り肉をのせ、ご飯と混ぜて食べるボリューム満点でさわやかな一品です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 春白菜500g
- 玉ねぎ1個
- わけぎ50g
- 粉唐辛子8小さじ
- すりおろし梨飲料50ml
- いわしエキス3.3大さじ
- 酢2大さじ
- 梅エキス2大さじ
- ごま油2大さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- ごま0.5小さじ
- 牛バラ薄切り肉150g
- ご飯1杯
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
春白菜500gは半分に切り、根元を落とします。水に浸けて根元の土をきれいに洗い、大きな葉は食べやすい大きさに半分に切って準備します。
2
ボウルに粉唐辛子40g、すりおろし梨飲料50ml、いわしエキス50ml、酢大さじ2、梅エキス大さじ2、ごま油大さじ2、砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れてよく混ぜ、合わせ調味料を作ります。
3
玉ねぎ120gは薄切りにし、わけぎ50gは3~4cmの長さに切って準備します。
4
春白菜500g玉ねぎ1個わけぎ50gごま0.5小さじ
水気を切った春白菜に、先に作った合わせ調味料と切った玉ねぎ、わけぎを加えて全体に和えます。最後にごまをたっぷりふりかけて仕上げます。
5
こしょう0.5小さじ塩0.5大さじ
熱したフライパンに牛バラ薄切り肉150gをのせ、塩とこしょうを少々ふってこんがりと焼きます。肉が薄いのですぐに火が通るので、強火で素早く焼いてください。
6
牛バラ薄切り肉150g春白菜500gご飯1杯
器にご飯を盛り、その上に春白菜の即席キムチをたっぷりのせ、焼きたての牛バラ薄切り肉を添えて、一緒に混ぜて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1785kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
161g
炭水化物
104g
脂質
04







