🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
豚バラ薄切り肉のキムチ炒めご飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
豚バラ薄切り肉の香ばしい脂で熟成キムチを炒め、風味を最大限に引き出したキムチ炒めご飯です。シャキシャキのキムチと柔らかいお肉が絶妙に絡み、満足感のある一品です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚バラ薄切り肉100g
- 長ねぎ0.5本
- こしょう少々
- 熟成キムチ3大さじ
- 粉唐辛子1大さじ
- 濃口醤油1.5大さじ
- 砂糖0.8大さじ
- ご飯1杯
- 卵1個
- サラダ油少々
02
作り方 をチェック
1
豚バラ薄切り肉100gこしょう少々長ねぎ0.5本
フライパンに豚バラ薄切り肉と小口切りにした長ねぎを入れ、こしょうを振ります。お肉に火が通り脂が出てくるまでしっかり焼きます。
2
長ねぎ0.5本
お肉がある程度焼けたら、はさみで食べやすい大きさに切ります。肉の脂と長ねぎが混ざり合い、風味が引き立ちます。
3
細かく切った熟成キムチ大さじ3、粉唐辛子大さじ1、濃口醤油大さじ1.5、砂糖大さじ0.75を加えます。キムチが透き通るまで、肉の脂でしっかり炒めます。
4
ご飯1杯
ご飯1膳を加え、へらでご飯粒を切るように混ぜながら炒めます。調味料がご飯に均一に絡むよう、中火で炒めます。
5
サラダ油少々ご飯1杯
別のフライパンにサラダ油をひき、目玉焼きを作ります。完成した炒めご飯の上に目玉焼きをのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
809kcal
エネルギー
33g
たんぱく質
92g
炭水化物
37g
脂質
04







