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オリーブソーセージの炊き込みご飯

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩気のあるオリーブとジューシーなソーセージが美味しい、簡単で風味豊かな炊き込みご飯です。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたため、オリジナルと若干異なる場合があります。

調理時間
30
分量
1人分
評価
0.00
オリーブソーセージの炊き込みご飯
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 145g
  • 180ml
  • オリーブ80g
  • ソーセージ120g
  • 玉ねぎ1/4個
  • にんにく(みじん切り)1/2小さじ
  • めんつゆ1小さじ
  • まぐろエキス1/2大さじ
  • オリーブオイル240g
  • チーズお好みで
02

作り方 をチェック

1
オリーブ80g145g180ml

オリーブを水で洗って塩気を抑え、水気を切ります。米を洗ってざるに上げ、水気を切っておきます。

2
オリーブオイル240gソーセージ120g

鍋にオリーブオイルを熱し、ソーセージをきつね色でカリッとするまで焼きます。ソーセージを鍋から取り出し、置いておきます。

3
にんにく(みじん切り)1/2小さじ玉ねぎ1/4個145g

同じ鍋で、みじん切りにした玉ねぎとにんにく(みじん切り)を香りが立つまで炒めます。洗った米を加え、米が透き通るまで炒めます。

4
00:00/ 15:00
まぐろエキス1/2大さじソーセージ120gめんつゆ1小さじ180ml

焼いたソーセージの1本、水、まぐろエキス(またはめんつゆ)を鍋に加えます。沸騰したら蓋をして弱火にし、15分間炊きます。

5
00:00/ 05:00
ソーセージ120gオリーブ80g

火を止め、オリーブと残りのソーセージをご飯の上にのせます。再び蓋をして5分間蒸らし、味をなじませます。

6
オリーブオイル240gチーズお好みで

上からオリーブオイルを少々回しかけ、チーズをすりおろしてのせます。よく混ぜ合わせてからお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2832kcal
エネルギー
9g
たんぱく質
24g
炭水化物
254g
脂質
04

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