🍲 二日酔いごはん🏠 ホームパーティー⚡ 時短・簡単料理
スユクと豚クッパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
野菜の上に肉をのせて蒸し、スユクとして楽しみ、残ったスープで深い味わいの豚クッパまで一度に完成させる、ボリューム満点の料理です。
調理時間
70分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 皮付き豚バラ肉1kg
- 長ねぎ1本
- 水600ml
- 玉ねぎ1個
- 大根少し
- 塩少々
- こしょう少々
- 粉末チキンスープ1袋
- 料理酒少々
02
作り方 をチェック
1
皮付き豚バラ肉1kgこしょう少々料理酒少々塩少々
皮付き豚バラ肉はキッチンペーパーで血の水気を拭き取ります。料理酒をまんべんなく塗り、塩とこしょうをふって下味をつけます。
2
長ねぎ1本玉ねぎ1個大根少し
玉ねぎと大根は薄切りにし、長ねぎは大きめに切ります。蒸し器の底に下ごしらえした野菜を敷き、その上に肉をのせます。
3
00:00/ 60:00
水600ml
鍋に水を注ぎ、蒸し器をのせます。水が沸騰し始めたら中弱火で1時間蒸します。
4
水600ml塩少々
火が通った肉は食べやすい大きさに切ってスユクとして皿に盛ります。鍋に残ったスープに水を加え、粉末チキンスープまたは粗塩で味を調えます。
5
味を調えたスープに肉を入れ、ひと煮立ちさせて豚クッパを完成させます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
25kcal
エネルギー
44g
たんぱく質
6g
炭水化物
70g
脂質
04







