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アンチョビカルグクスラーメンで作るトンチョンシャブカルグクス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

アンチョビカルグクスラーメンのスープをベースに使い、有名な人気店「トンチョンシャブカルグクス」のピリ辛でコクのあるスープの味を完璧に再現したレシピです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
5.01
アンチョビカルグクスラーメンで作るトンチョンシャブカルグクス
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • アンチョビカルグクスラーメン2個
  • 1500ml
  • 粉唐辛子15小さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • テンジャン0.5大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 牛だしの素1大さじ
  • セリ150g
  • 牛バラ肉400g
  • ひらたけ150g
  • 長ねぎ0.5本
  • 青唐辛子6個
  • にんじん0.5個
  • ご飯1杯
  • きざみのり1大さじ
  • 1個
02

作り方 をチェック

1
アンチョビカルグクスラーメン2個

鍋に水1.5Lを注ぎ、アンチョビカルグクスラーメンのスープ2袋をすべて入れます。アンチョビカルグクスラーメンのスープはうま味が豊富で、別途出汁を取らなくても深い味わいのベースになります。

2
テンジャン0.5大さじ

粉唐辛子大さじ5、コチュジャン大さじ1、テンジャン(韓国味噌)大さじ0.5、クッカンジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2、牛だしの素大さじ1を加えて調味料を作ります。調味料が固まらないようにお玉でよく混ぜながら、スープをひと煮立ちさせます。

3
セリ150g

スープが沸騰したら、下処理したセリ150g、牛バラ肉400g、細かく裂いたひらたけ150gを鍋にたっぷり入れます。牛肉から出る脂とセリの香りが合わさり、スープの味が一層深まります。

4

アンチョビカルグクスの麺2玉と、小口切りにした長ねぎ50g、青唐辛子30gを追加で入れ、麺が茹で上がるまでグツグツ煮ます。麺がコシよく茹で上がったら、肉と野菜を取り出して、タレなどにつけていただきます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1412kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
144g
炭水化物
75g
脂質