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リュ・スヨンの超簡単トプキムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

「ピョンストラン」オナムソンセン、リュ・スヨンの秘伝で作った甘辛い炒めキムチと柔らかい豆腐の絶妙なハーモニーです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
リュ・スヨンの超簡単トプキムチ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豆腐1丁
  • 白菜キムチ1/4株
  • えごま油4大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • まぐろエキス1大さじ
  • 2大さじ
  • いりごま少々
02

作り方 をチェック

1

鍋に水と粗塩大さじ1、豆腐1丁を入れ、蓋をして強火で沸かします。沸騰したら弱火にし、炒めキムチができるまで温め続けて中までしっかり温めます。

2

フライパンに白菜キムチ1/4株を入れ、ハサミで一口大に切ります。

3
00:00/ 02:00

キムチにエゴマ油大さじ4、砂糖大さじ1、濃口醤油大さじ1、まぐろエキス大さじ1を加えます。水分を飛ばすように強火で1~2分しっかり炒めて風味を引き出します。

4
00:00/ 05:00

キムチの汁が煮詰まったら蓋をし、弱火で5分間蒸し焼きにします。こうするとキムチが柔らかくなり、味がしっかり染み込みます。

5

蓋を開け、中火で軽く炒めて仕上げます。古漬けキムチでない場合は、ここで酢大さじ2を加えて古漬けキムチのうま味をプラスします。

6
豆腐1丁

温めた豆腐を取り出し、三角形に切ります。三角形に切ると盛り付けがよりきれいに見えます。

7
いりごま少々豆腐1丁

皿に切った豆腐を盛り、その横に炒めキムチを添えます。いりごまをふり、豆腐の上にエゴマ油を少々回しかけて香ばしさをプラスして完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

500kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
16g
炭水化物
35g
脂質
04

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