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バターガーリックシュリンプ丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしいバターとガーリックがエビと合わさり、風味が爆発するシュリンプボックス風の丼です。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 冷凍エビ300g
- バター2大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- パセリパウダー1g
- オリーブオイル15ml
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- レモン汁2大さじ
- 水あめ2大さじ
- ツナ缶の汁1大さじ
- ご飯2杯
- レモン0.5個
02
作り方 をチェック
1
冷凍エビ300g
冷凍エビは冷水で解凍し、流水でよく洗います。キッチンペーパーで水気を完全に拭き取ると、調理中に油がはねず、ソースが絡みやすくなります。
2
オリーブオイル15mlこしょう0.5小さじ塩0.5大さじ
フライパンにオリーブオイルをひき、下処理したエビを入れます。塩とこしょうを適量ふって下味をつけ、中火でエビが赤くなるまで炒めます。
3
パセリパウダー1g
小さなボウルに室温に戻したバター2個、にんにく(みじん切り)大さじ2、パセリパウダーを入れてよく混ぜ、バターガーリックソースをあらかじめ作っておきます。
4
バター2大さじ
エビの色が変わり、火が通り始めたら、準備したバターガーリックソースをフライパンにすべて加えます。バターが溶けながら、にんにくの香りがエビに十分に移るように混ぜながら炒めます。
5
爽やかさを加えるレモン汁大さじ2と甘い水あめ大さじ2を加えます。うま味のためにツナ缶の汁大さじ1を追加し、ソースがエビによく絡むように煮詰めます。
6
バター2大さじレモン0.5個ご飯2杯
ソースがきつね色に煮詰まり、バターが完全に溶けたら火を止めます。温かいご飯の上にエビをのせ、フライパンに残ったソースもすべてかけ、レモンのスライスを飾ります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
707kcal
エネルギー
39g
たんぱく質
91g
炭水化物
23g
脂質