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バターガーリックシュリンプ丼

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいバターとガーリックがエビと合わさり、風味が爆発するシュリンプボックス風の丼です。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
バターガーリックシュリンプ丼
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 冷凍エビ300g
  • バター2大さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • パセリパウダー1g
  • オリーブオイル15ml
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • レモン汁2大さじ
  • 水あめ2大さじ
  • ツナ缶の汁1大さじ
  • ご飯2杯
  • レモン0.5個
02

作り方 をチェック

1
冷凍エビ300g

冷凍エビは冷水で解凍し、流水でよく洗います。キッチンペーパーで水気を完全に拭き取ると、調理中に油がはねず、ソースが絡みやすくなります。

2
オリーブオイル15mlこしょう0.5小さじ0.5大さじ

フライパンにオリーブオイルをひき、下処理したエビを入れます。塩とこしょうを適量ふって下味をつけ、中火でエビが赤くなるまで炒めます。

3
パセリパウダー1g

小さなボウルに室温に戻したバター2個、にんにく(みじん切り)大さじ2、パセリパウダーを入れてよく混ぜ、バターガーリックソースをあらかじめ作っておきます。

4
バター2大さじ

エビの色が変わり、火が通り始めたら、準備したバターガーリックソースをフライパンにすべて加えます。バターが溶けながら、にんにくの香りがエビに十分に移るように混ぜながら炒めます。

5

爽やかさを加えるレモン汁大さじ2と甘い水あめ大さじ2を加えます。うま味のためにツナ缶の汁大さじ1を追加し、ソースがエビによく絡むように煮詰めます。

6
バター2大さじレモン0.5個ご飯2杯

ソースがきつね色に煮詰まり、バターが完全に溶けたら火を止めます。温かいご飯の上にエビをのせ、フライパンに残ったソースもすべてかけ、レモンのスライスを飾ります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

707kcal
エネルギー
39g
たんぱく質
91g
炭水化物
23g
脂質
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