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じゃがいもとえびの卵焼き

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

じゃがいもの中をくり抜き、卵とえびを詰めてエアフライヤーで焼いたカフェ風ブランチメニューです。

調理時間
30
分量
1人分
評価
0.00
じゃがいもとえびの卵焼き
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • じゃがいも1個
  • 1個
  • えび3尾
02

作り方 をチェック

1
じゃがいも1個

じゃがいもをよく洗い、上部を切り落とし、スプーンで中をくり抜いて器状にします。

2
じゃがいも1個えび3尾1個

くり抜いたじゃがいもの中に卵を1つ割り入れ、その上にえびをのせます。

3
じゃがいも1個1個

エアフライヤーに入れ、じゃがいもが柔らかくなり卵が十分に固まるまで焼いて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

183kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
25g
炭水化物
5g
脂質
04

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