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クマ風和風カレー

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

やさしいカレーの香りに、しっかりと出ただしと野菜、とろけるほど煮込んだ牛肉のハーモニーで、ほっこりと深い味わいの冬にぴったりの魅惑の一杯です。

調理時間
40
分量
4人分
評価
0.00
クマ風和風カレー
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 牛肉の肩ロース2kg
  • 玉ねぎ15個
  • セロリ50g
  • にんじん4個
  • じゃがいも10個
  • オットギカレー100g
  • カレールー20g
  • 600ml
02

作り方 をチェック

1
牛肉の肩ロース2kg

圧力鍋に牛肉の肩ロース 2kgを塊のまま入れます。肉をそのまま入れてとろけるまで煮込み、うまみを引き出します。こうすると臭みがなく深い味わいになります。

2
玉ねぎ15個

玉ねぎ 15個を切らずに手でぽきぽきと潰して圧力鍋に入れます。中火にかけ、玉ねぎが甘みを出して肉に染み込むまで加熱します。切らなくても圧力で吸収されるので甘みが強くなります。

3
00:00/ 20:00
セロリ50g

セロリを少々加えて圧力鍋に加えます。圧力をかけて20分ほどとろけるまで煮込みます。セロリがカレーの香りを豊かにしてくれます。

4
じゃがいも10個にんじん4個600ml

にんじん 4本とじゃがいも 10個を茹でてミキサーに入れ、なめらかになるまで挽きます。水 600mlを加えてとろみのあるペースト状になるまでブレンドします。野菜が挽かれて食感なく栄養が染み込みます。

5
00:00/ 10:00
オットギカレー100gカレールー20g

オットギカレー 100gと別のカレールーを2:1の割合で混ぜ、挽いた野菜に加えてよくブレンドします。圧力鍋にこの混ぜ物を注ぎ、中火で10分間煮込み、ソースがとろみがつくまでかき混ぜます。ブレンドすることで味がより調和します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1681kcal
エネルギー
114g
たんぱく質
134g
炭水化物
79g
脂質
04

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