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🍶 おつまみ🌙 夜食

辛いスジチム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

もちもちとした食感に、深く染み込んだピリ辛味が絶妙なスジチムです。ゆでスジを使って簡単に作れるので、夜食やおつまみにぴったりです。

調理時間
60
分量
2人分
評価
0.00
辛いスジチム
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 牛すじ500g
  • 0ml
  • スジの茹で汁2お玉
  • にら50g
  • いりごま0大さじ
  • 青唐辛子(みじん切り)1個
  • コチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子2大さじ
  • ベトナム粉唐辛子1大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • いわしエキス0.3大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • みりん1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 梅エキス1大さじ
  • オリゴ糖1大さじ
02

作り方 をチェック

1

タレの材料である、青唐辛子のみじん切り1個、コチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ2、ベトナム粉唐辛子大さじ1、クッカンジャン大さじ1、いわしエキス小さじ1、濃口醤油大さじ1、みりん大さじ1、ごま油大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、梅エキス大さじ1、オリゴ糖大さじ1を混ぜ合わせて、あらかじめ準備します。こうしておくとタレがよく馴染みます。

2
0ml

鍋にスジが浸るくらいの水を入れ、強火で沸騰させたら中火に落とします。冷蔵解凍したゆでスジ500gを加え、トングで固まった塊をほぐしながら温めます。一口大に切るか、もちもち感を出すためにそのままにします。

3
00:00/ 40:00

湯通ししたスジを取り出し、湯通しに使った茹で汁2おたまを新しい鍋に入れます。準備したタレを加えてよく溶かし、湯通ししたスジをすべて加えて中火で煮立ったら蓋をします。中弱火に落として40分間煮詰め、途中で頻繁に混ぜて焦げ付きを防ぎます。

4
いりごま0大さじにら50g

にら50gを5~6cmの長さに切って盛り付けます。煮詰めたスジチムの上にのせ、いりごまを振って仕上げます。にらの爽やかさが加わってよく合います。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

594kcal
エネルギー
92g
たんぱく質
35g
炭水化物
11g
脂質
04

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