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デバクジプ チャドルチャンポン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛のラー油スープに、牛バラ薄切り肉のコリコリとした食感とシャキシャキ野菜が絶妙に調和したデバクジプのチャンポン。家で10分で中華料理店の味を再現します。
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 中華麺400g
- 牛バラ薄切り肉400g
- ミニ白菜0.3個
- 玉ねぎ0.5個
- にんじん0.3個
- にら50g
- もやし1ひとつかみ
- ラー油3大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- しょうがパウダー1.5小さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- チキンストック1.5小さじ
- 塩0.5大さじ
- こしょう1大さじ
- 水650ml
02
作り方 をチェック
1
ミニ白菜1/3株、玉ねぎ0.5個、にんじん1/3個を食べやすい大きさの細切りにし、にら50gは3cmの長さに切って準備します。こう切ると野菜が均等に火が通り、スープがよく染み込みます。
2
00:00/ 02:00
強めの中火のフライパンにラー油大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうがパウダー小さじ0.5を入れ、香りが立ったら牛バラ薄切り肉400gを加えて炒めます。牛バラが70%ほど火が通り、油が軽くコーティングされるまで1~2分混ぜながら炒め、臭みを取ります。
3
00:00/ 01:00
ミニ白菜0.3個にんじん0.3個粉唐辛子6小さじ玉ねぎ0.5個
牛バラがある程度火が通ったら、切っておいたミニ白菜、玉ねぎ、にんじんを加え、粉唐辛子大さじ2を振りかけて中火で1分炒めます。粉唐辛子が野菜に軽くなじみ、赤い油が出るまで混ぜて、色がきれいに出るようにします。
4
粉唐辛子6小さじ
粉唐辛子が野菜の表面になじんだら、チキンストック小さじ0.5、塩小さじ0.5、こしょう大さじ1、水650mlをすべて加え、強火にして沸かします。スープが沸騰し始めたらアクを軽く取り除き、まろやかな味わいに仕上げます。
5
00:00/ 07:00
こしょう1大さじ
スープが沸騰したら、もやし1つかみと切ったにら50gを加え、中火で6~7分さらに煮込み、野菜はシャキシャキ、牛バラはコリコリに仕上げます。味が足りなければ塩少々、辛さが足りなければこしょうを追加して調整します。ゆでた中華麺2人分にスープをかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1587kcal
エネルギー
84g
たんぱく質
85g
炭水化物
104g
脂質
04







