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ピリ辛豚肩肉のチェユッポックム

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つくり手정유미_WiSbl

コリコリした食感の豚肉に甘辛いタレが染み込んで、ご飯が進むこと間違いなしのチェユッポックム!おうちで簡単に作れる人気の肉料理です。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
ピリ辛豚肩肉のチェユッポックム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚肩肉450g
  • 玉ねぎ2個
  • にんじん1個
  • 青唐辛子1個
  • コチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子2小さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 料理酒1大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんじん1個青唐辛子1個豚肩肉450g玉ねぎ2個
0ステップ

豚肩肉は薄めの焼肉サイズに切ってください。玉ねぎとにんじんは薄く千切りにし、青唐辛子は小口切りにしてください。

2
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン2大さじ粉唐辛子2小さじ濃口醤油2大さじ料理酒1大さじ砂糖2大さじ
1ステップ

コチュジャン、粉唐辛子、濃口醤油、砂糖、にんにく(みじん切り)、料理酒をボウルに入れてタレを混ぜ合わせてください。

3
砂糖2大さじ
2ステップ

フライパンにサラダ油をひき、豚肉を入れて中火で色が変わるまで炒めたら、砂糖を先に振りかけてカラメル化させてください。

4
00:00/ 05:00
にんじん1個青唐辛子1個玉ねぎ2個
3ステップ

タレを加えて全体を混ぜながら炒め、野菜(玉ねぎ、にんじん、青唐辛子)を加えてさらに5分ほど炒めて焦がし風味をつけてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1265kcal
エネルギー
107g
たんぱく質
82g
炭水化物
56g
脂質
04

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