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春白菜パスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキの春白菜と細いカッペリーニ麺を甘辛いタレで和えた、春の味覚を楽しむ一品です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 春白菜200g
- カッペリーニ80g
- わけぎ30g
- 半熟卵1個
- 青唐辛子粉3大さじ
- 白醤油1大さじ
- まぐろエキス2大さじ
- はちみつ2大さじ
- ホワイトバルサミコ1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- えごま油2大さじ
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
春白菜200g
春白菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切ってよく洗い、水気を切ります。こうすることでタレがなじみやすくなります。
2
にんにく(みじん切り)1大さじホワイトバルサミコ1大さじまぐろエキス2大さじ青唐辛子粉3大さじはちみつ2大さじえごま油2大さじ白醤油1大さじ
ボウルに青唐辛子粉 大さじ3、まぐろエキス 大さじ2、白醤油 大さじ1、にんにく(みじん切り) 大さじ1、ホワイトバルサミコ 大さじ1、えごま油 大さじ2、はちみつ 大さじ2を入れてよく混ぜ、タレを作ります。
3
春白菜200g
準備したタレに切った春白菜を入れ、タレが全体に絡むように軽く和えます。春白菜が少ししんなりする効果があります。
4
春白菜200gわけぎ30g
わけぎ 3本を小口切りにし、春白菜の入ったボウルに加えて香りを添えます。
5
沸騰したお湯にカッペリーニ麺を入れ、アルデンテに茹でたら、冷水で洗って水気をしっかり切ります。麺が細いのですぐに茹で上がるので注意してください。
6
春白菜200gわけぎ30g
タレの絡んだ春白菜とわけぎの入ったボウルに茹でた麺を加え、全体にタレがなじむようにもう一度よく和えます。
7
いりごま1大さじ
最後にいりごま 大さじ1を加えて軽く混ぜ、香ばしい風味を引き立てて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
987kcal
エネルギー
34g
たんぱく質
136g
炭水化物
42g
脂質
04







