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ミニ白菜の水キムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

さわやかな梅エキスと糊でうまみが増した、やわらかいミニ白菜の水キムチ。初心者でも簡単に成功する黄金レシピ。

調理時間
90
分量
4人分
評価
0.00
ミニ白菜の水キムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • ミニ白菜2個
  • 大根1.4個
  • わけぎ5個
  • 赤唐辛子1個
  • 粗塩2.8カップ
  • 2100ml
  • 梅エキス7大さじ
  • にんにく12個
  • しょうが20g
  • 玉ねぎ0.3個
  • 小麦粉10g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
2100ml

ミニ白菜2株の根元を切り落とし、茎の部分を切り取って葉を分けます。白菜の葉は大きさに応じて2~4等分にしてください。残留農薬を落とすため、水に10分ほど浸しておきます。

2
00:00/ 70:00
ミニ白菜2個

10分後、ミニ白菜を軽く取り出して水気を切り、ボウルに入れます。粗塩3/4カップをふって漬けます。残りの白菜も重ねながら塩をふり、途中で1~2回裏返しながら1時間漬けます。

3
ミニ白菜2個2100ml

漬けたミニ白菜を水で2回軽く洗います。水気を切っておきます。

4
大根1.4個

大根1/3本(500g)を厚めにナバク切り(一口大の薄切り)にします。大根は漬けずにそのまま使います。

5

わけぎ5本を指二節の長さに切り、赤唐辛子1本は種を取って薄く千切りにし、準備します。

6
00:00/ 00:30

小麦粉大さじ1と水300mlを入れて糊を作ります。沸騰したら30秒ほどさらに煮て冷まします。

7

大根1切れ(200g程度)、玉ねぎ1/3個、にんにく12片、しょうが1片(20g)、冷ました糊をミキサーに入れて挽きます。

8

さらしにミキサーにかけたものを入れ、水300mlを注いで手で揉みながらしっかり濾します。しっかり濾すのがポイントです。

9

濾したスープに水1.2L、梅エキス大さじ7、粗塩大さじ2を加えて混ぜ、キムチのスープを作ります。

10
ミニ白菜2個赤唐辛子1個わけぎ5個大根1.4個

容器にミニ白菜を入れ、ナバク切りにした大根、わけぎ、赤唐辛子を加えます。キムチのスープを注いで完成です。

11

室温で味をなじませた後、冷蔵庫で保存します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

192kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
44g
炭水化物
0g
脂質
04

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