Cookuru
🍶 おつまみ

パ・ソルト

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

長ねぎの香りが深く染み込んだ、香ばしくて旨味のある塩です。サクサクとした食感が特徴で、サムギョプサルにつけたり、炒め物や卵料理に振りかけて使うのに最適です。

調理時間
30
分量
1人分
評価
0.00
パ・ソルト
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 長ねぎ1本
  • 天日塩0.5大さじ
  • 30ml
02

作り方 をチェック

1
天日塩0.5大さじ30ml

天日塩をざるに入れ、水でさっと2回ほど洗い、水気を完全に切ります。長く洗いすぎると塩が溶けるので注意してください。こうして洗った塩は不純物が取り除かれ、クリーンな味わいになります。

2
長ねぎ1本

長ねぎの青い部分をよく洗い、1束分を用意した後、水大さじ2と一緒にミキサーに入れて滑らかに挽きます。柔らかく滑らかなペースト状になるまで挽き、長ねぎの香りを最大限に抽出します。

3
00:00/ 30:00
長ねぎ1本天日塩0.5大さじ

フライパンに挽いた長ねぎペーストと洗った天日塩を入れ、中火で炒めます。水分がほとんど飛んだら弱火に落とし、ゆっくりと30分ほど炒め続けます。最初は水分が出て塩が溶けそうになりますが、炒め続けると長ねぎの香りが塩に染み込み、色が変わってパラパラになるまでしっかり炒めて仕上げます。この工程が旨味を大爆発させます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

25kcal
エネルギー
1g
たんぱく質
5g
炭水化物
0g
脂質
04

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