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春ニラキムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
春ニラの甘くてシャキシャキした食感を生かした、ピリッと爽やかなキムチです。調味料を最小限に抑え、青臭さのないフレッシュな味わいが際立ちます。
調理時間
5分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 春ニラ500g
- 玉ねぎ0.5個
- 粉唐辛子48小さじ
- いわしエキス8大さじ
- アミの塩辛3大さじ
- しょうが(みじん切り)10g
- 梅シロップ3大さじ
02
作り方 をチェック
1
春ニラ500g
春ニラを赤ちゃんの頭を洗うように優しく洗い、水気を切ります。こうして優しく洗うことで、ニラの食感が生きてきます。水気を切ったニラをボウルに入れて準備します。
2
春ニラ500g玉ねぎ0.5個
玉ねぎ半分を0.5cmの厚さに千切りにし、水気を切った春ニラに加えます。玉ねぎがニラとよく合い、甘みとシャキシャキ感を加えます。材料を混ぜる前に準備します。
3
粉唐辛子48小さじ
粉唐辛子1カップを加えて、先に和えます。水分がある状態で先に粉唐辛子を和えると、ダマにならず均一にコーティングされて色がきれいに仕上がります。ニラ全体に粉唐辛子が均一に絡むまで混ぜます。
4
いわしエキス半カップ、アミの塩辛大さじ3、しょうが(みじん切り)大さじ1、梅シロップ大さじ3を加えて、優しく和えます。強く混ぜると青臭さが出るので、優しく混ぜて調味料をなじませます。調味料が均一に絡んだら完成です。
5
密閉容器にぎっしりと詰め、上に使い捨ての袋をかぶせて空気を完全に抜きます。蓋をするとカビが生えるので、空気を抜くことがポイントです。こうして保存すると、新鮮さが長持ちします。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
230kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
40g
炭水化物
6g
脂質