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チョルミョンうどん

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

チキンストックと煮干しで深い味わいの熱々スープに、もちもちのチョルミョン麺と玉ねぎ、さつま揚げ、大豆もやしが合わさった簡単うどん。うどんのようにすする、コシのある食感が絶品です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
チョルミョンうどん
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • チョルミョン麺1個
  • 煮干し8g
  • チキンストック1.5小さじ
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • 玉ねぎ1個
  • さつま揚げ20g
  • 大豆もやし100g
  • 春菊30g
  • 粉唐辛子1小さじ
  • のり1枚
02

作り方 をチェック

1

スーパーで手に入るチョルミョン麺1個をほぐして、絡まないようにします。熱湯に入れて一度湯通しすると麺が柔らかくなります。こうして下処理すると、後でスープに入れたときによく絡みます。

2

鍋に水を紙コップ1杯分注ぎます。尾付き煮干し大さじ1、チキンストック小さじ1/2、にんにく(みじん切り)小さじ1/2を入れて混ぜます。この組み合わせで、別にだしを取らなくてもチキン100羽分の深い味わいが出ます。

3
00:00/ 01:00
さつま揚げ20g

水がぐつぐつ沸騰し始めたら、玉ねぎ1個をざく切りにして入れ、さつま揚げ1枚を細かく切って入れます。大豆もやし一握りも加えて、1分ほどことこと煮ます。野菜とさつま揚げから自然な甘みが出るよう、中火に保ちます。

4
00:00/ 00:30
チョルミョン麺1個

下処理したチョルミョン麺を入れ、30秒ほどさっと混ぜます。麺がスープを十分に吸ったら火を止めます。チョルミョンのもちもち感がスープとよく馴染むように混ぜるのがポイントです。

5
春菊30gのり1枚

出来上がったうどんを器に盛り、香りの良い春菊をのせます。なければ長ねぎで代用し、お好みで粉唐辛子少々とのりを軽くふりかけて仕上げます。こうしてトッピングで爽やかでパリッとした食感を加えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

583kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
112g
炭水化物
4g
脂質