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アルティメット ハニーソイステーキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香港のファインダイニングの技法を活用し、低温調理したサーロインに甘じょっぱいソイグレーズと香ばしい栗のマッシュを添えた最高級ステーキです。
調理時間
90分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 牛肉サーロイン300g
- はちみつ210g
- 濃口醤油150ml
- にんにく3個
- 水120g
- 砂糖180g
- コチュジャン70g
- ピクルススパイス30g
- ミニトマト10個
- 栗15個
- 牛乳50ml
- 生クリーム100ml
- 白テンジャン(韓国味噌)20g
- ホワイトペッパー少々
- 無塩バター150g
- サラダ油適量
- ローズマリー1本
- 赤ワイン10g
- トリュフペースト10g
02
作り方 をチェック
1
ミニトマト10個砂糖180g
鍋に水120g、砂糖180g、コチュジャン70g、ピクルススパイス30gを入れ、砂糖が溶けるまで沸かします。ひと煮立ちしたら、皮をむいたミニトマトに注ぎ、冷ました後、一日熟成させてトマトのピクルスを完成させます。
2
ホワイトペッパー少々牛乳50ml栗15個
栗はとても柔らかくなるまで十分に茹で、裏ごし器で滑らかにこします。これに牛乳、生クリーム100ml、白テンジャン20g、ホワイトペッパーを加えて混ぜながら加熱し、通常のマッシュよりややゆるい濃度にした後、バターを加えて風味をプラスします。
3
濃口醤油150ml
はちみつ210gと濃口醤油を割合に合わせて混ぜ、ひと煮立ちさせます。ここに包丁の背で潰したにんにく5片を加え、一日熟成させてステーキ用のソイグレーズを準備します。
4
00:00/ 60:00
サラダ油適量
鍋にバターとサラダ油を1:1の割合で入れ、加熱して温度が60度になったら、にんにく1片とローズマリー1枝を加えます。牛肉のサーロインを入れ、約1時間低温で加熱するコンフィの工程を行います。
5
コンフィした肉を取り出し、熱く熱したフライパンで表面をシーリングします。このとき、あらかじめ作っておいたソイグレーズを肉の表面にかけながらベーシングし、味と旨味を付けます。
6
栗15個
肉をレストしている間に、フライパンに残った肉汁とソースに赤ワイン10gとバターを加え、乳化させて濃度を調整します。火を止め、トリュフペースト10gを混ぜてソースを完成させ、栗のマッシュ、トマトとともに盛り付けます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
29713kcal
エネルギー
107g
たんぱく質
484g
炭水化物
224g
脂質
04







