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アルティメット ハニーソイステーキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香港のファインダイニングの技法を活用し、低温調理したサーロインに甘じょっぱいソイグレーズと香ばしい栗のマッシュを添えた最高級ステーキです。

調理時間
90
分量
1人分
評価
0.00
アルティメット ハニーソイステーキ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 牛肉サーロイン300g
  • はちみつ210g
  • 濃口醤油150ml
  • にんにく3個
  • 120g
  • 砂糖180g
  • コチュジャン70g
  • ピクルススパイス30g
  • ミニトマト10個
  • 15個
  • 牛乳50ml
  • 生クリーム100ml
  • 白テンジャン(韓国味噌)20g
  • ホワイトペッパー少々
  • 無塩バター150g
  • サラダ油適量
  • ローズマリー1本
  • 赤ワイン10g
  • トリュフペースト10g
02

作り方 をチェック

1
ミニトマト10個砂糖180g

鍋に水120g、砂糖180g、コチュジャン70g、ピクルススパイス30gを入れ、砂糖が溶けるまで沸かします。ひと煮立ちしたら、皮をむいたミニトマトに注ぎ、冷ました後、一日熟成させてトマトのピクルスを完成させます。

2
ホワイトペッパー少々牛乳50ml15個

栗はとても柔らかくなるまで十分に茹で、裏ごし器で滑らかにこします。これに牛乳、生クリーム100ml、白テンジャン20g、ホワイトペッパーを加えて混ぜながら加熱し、通常のマッシュよりややゆるい濃度にした後、バターを加えて風味をプラスします。

3
濃口醤油150ml

はちみつ210gと濃口醤油を割合に合わせて混ぜ、ひと煮立ちさせます。ここに包丁の背で潰したにんにく5片を加え、一日熟成させてステーキ用のソイグレーズを準備します。

4
00:00/ 60:00
サラダ油適量

鍋にバターとサラダ油を1:1の割合で入れ、加熱して温度が60度になったら、にんにく1片とローズマリー1枝を加えます。牛肉のサーロインを入れ、約1時間低温で加熱するコンフィの工程を行います。

5

コンフィした肉を取り出し、熱く熱したフライパンで表面をシーリングします。このとき、あらかじめ作っておいたソイグレーズを肉の表面にかけながらベーシングし、味と旨味を付けます。

6
15個

肉をレストしている間に、フライパンに残った肉汁とソースに赤ワイン10gとバターを加え、乳化させて濃度を調整します。火を止め、トリュフペースト10gを混ぜてソースを完成させ、栗のマッシュ、トマトとともに盛り付けます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

29713kcal
エネルギー
107g
たんぱく質
484g
炭水化物
224g
脂質
04

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