Cookuru
🌙 夜食🍱 お弁当⚡ 時短・簡単料理

コーラ豚肩ロース煮込み

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コーラの糖分と炭酸を利用して肉を柔らかくし、深いうま味を出した豚肩ロースの煮込みです。甘辛のバランスが良く、ご飯のおかずや丼ものに最適です。

調理時間
35
分量
2人分
評価
0.00
コーラ豚肩ロース煮込み
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚肩ロース500g
  • コーラ500ml
  • 濃口醤油3大さじ
  • ツナ醤1大さじ
  • しょうが少し
  • いりごま少々
02

作り方 をチェック

1
豚肩ロース500g

豚肩ロース 500gをキッチンペーパーで押さえ、表面の血をきれいに拭き取ります。血を取り除くことで、調理後の肉特有の臭みがなくなります。

2

味が肉の内部までしっかり染み込むよう、フォークを使って肉の表裏をまんべんなく刺して穴を開けます。

3
濃口醤油3大さじコーラ500mlツナ醤1大さじ

鍋に下処理した肉を入れ、コーラ 500ml、濃口醤油 大さじ3、ツナ醤 大さじ1を注ぎます。ここに生姜を少々加えると風味がぐっと深まります。

4
00:00/ 25:00

強火で約25分間煮詰めます。調理中に浮いてくるアクをスプーンで適宜取り除くと、ソースがきれいに仕上がります。

5
いりごま少々

ソースがとろりと煮詰まったら、肉を食べやすい大きさに切り、いりごまをふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

748kcal
エネルギー
45g
たんぱく質
28g
炭水化物
46g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?