カップラーメンで作る トンチョン シャブカルグクス

カップラーメンの蓋を開け、麺の上に付属の粉末スープとフレークをすべて入れます。

別の容器に粉唐辛子大さじ2、コチュジャン大さじ1、テンジャン（韓国味噌）大さじ0.5、オイスターソース大さじ0.5、まぐろエキス大さじ1、ダシダ大さじ1、にんにく（みじん切り）大さじ2、梅シロップ大さじ1を混ぜ合わせ、特製タレを作ります。

カップラーメンに作ったタレ大さじ3を入れ、その上にシャブシャブ用の牛肉をたっぷりと覆うようにのせます。

牛肉の上に、きれいに洗ったセリとひらたけを容器がいっぱいになるまでぎゅうぎゅうに押し込みます。

熱湯を容器内側の表示線よりやや高めに注ぎ、5分間待ちます。

電子レンジに入れて2分30秒加熱すると、野菜がしんなりし、スープが濃厚に抽出されて完成です。