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ホンデの鉄道沿いカルビ焼き

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ホンデの鉄道沿いスタイルの肉汁たっぷりのカルビ焼きで、にんにくを一緒に焼くことで風味を最大限に引き出した料理です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
ホンデの鉄道沿いカルビ焼き
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • カルビ400g
  • にんにく5個
02

作り方 をチェック

1
にんにく5~6個カルビ400g

カルビは食べやすい一口大に切ります。にんにくは丸ごとのままきれいに洗って準備します。

2
カルビ400g

熱したフライパンにカルビをのせ、強火で素早く焼きます。肉汁が逃げないように表面をこんがりと焼きます。

3
にんにく5~6個

肉がある程度焼けたら、準備した丸ごとにんにくを加えて炒めるように焼きます。にんにくの香りが肉に移り、にんにくがきつね色になるまで焼いて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

572kcal
エネルギー
37g
たんぱく質
2g
炭水化物
34g
脂質
04

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