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慶尚道風 辛い牛肉大根スープ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

粉唐辛子で下味をつけた牛肉を炒めて、深みと辛味を出した慶尚道風の牛肉大根スープです。大豆もやしが入って、さっぱりとした後味が絶品です。

調理時間
40
分量
2人分
評価
0.00
慶尚道風 辛い牛肉大根スープ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 牛肉300g
  • 大根0.3個
  • 長ねぎ1本
  • 大豆もやし200g
  • 料理酒1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • 粉唐辛子6小さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • ごま油1大さじ
  • 1500ml
  • 固形スープの素2個
  • ツナ缶の汁2大さじ
  • 0.3大さじ
02

作り方 をチェック

1
長ねぎ1本大根0.3個

大根は四角形に薄切りにし、長ねぎは指一本分の長さに切って準備します。

2
こしょう0.5小さじ牛肉300g

ボウルに牛肉を入れ、料理酒大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、濃口醤油大さじ1、粉唐辛子大さじ2、こしょうを加えて揉み込み、下味をつけます。

3
ごま油1大さじ牛肉300g

鍋にごま油をひき、下味をつけた牛肉を入れて、表面が焼けるまでしっかり炒めます。

4
牛肉300g大根0.3個

炒めた牛肉に切った大根を加え、材料がなじむようにさらに炒めます。

5

水1.5リットルを注ぎ、固形スープの素2個を入れて強火で沸騰させます。

6

スープが沸騰して浮いてくるアクはスプーンで丁寧に取り除き、スープの味を整えます。

7
大豆もやし200g長ねぎ1本

洗った大豆もやしと長ねぎを加え、ツナ缶の汁大さじ2、塩1/3大さじを加えて味を調えます。

8
大根0.3個

火を中弱火に落とし、大根が透き通り、スープの味が深く出るまで長く煮て仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

570kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
22g
炭水化物
39g
脂質
04

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