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牛肉のオイルパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

牛肉の旨味とガーリックの香りが広がるオイルパスタです。チキンストックでうま味を加え、誰でも簡単に専門店の味を再現できます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
牛肉のオイルパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • パスタ100g
  • 牛肉100g
  • にんにく5個
  • オリーブオイル4大さじ
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • チキンストック3小さじ
  • 鷹の爪0.5小さじ
  • ルッコラ30g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
パスタ100g0.5大さじ

沸騰したお湯に塩を入れ、パスタを加えて約8〜10分茹でます。麺がくっつかないように時々かき混ぜてください。

2
オリーブオイル4大さじにんにく5個

フライパンにオリーブオイルをたっぷり入れ、スライスしたにんにくを加えて中火でこんがりと炒め、香りを出します。

3
にんにく5個牛肉100g

にんにくの香りが立ったら牛肉を加え、表面が焼けるまで素早く炒めます。

4
パスタ100g

茹で上がったパスタをフライパンに移します。このとき、茹で汁をお玉1杯ほど加えるとソースがよく絡みます。

5
オリーブオイル4大さじチキンストック3小さじこしょう0.5小さじ鷹の爪0.5小さじ

オリーブオイル、チキンストック、砕いた鷹の爪、こしょうを加え、ソースが麺に絡むように全体をよく炒めて仕上げます。

6
ルッコラ30gパスタ100g

完成したパスタを器に盛り、新鮮なルッコラをのせて盛り付けます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1126kcal
エネルギー
32g
たんぱく質
81g
炭水化物
77g
脂質
04

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