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ノビルジャン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

新鮮なノビルの香りと甘辛いタレが絶妙に絡んだ旨味たっぷりのおかず。牡蠣ご飯や大豆もやしご飯、カルグクスに混ぜて食べると最高です。

調理時間
10
分量
4人分
評価
0.00
ノビルジャン
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • ノビル30g
  • 青唐辛子2個
  • にんじん0.5個
  • 濃口醤油32大さじ
  • 料理酒5大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • 粉唐辛子15小さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • いりごま5g
02

作り方 をチェック

1
ノビル30g

ノビルの根元の部分は小口切りにし、茎の部分はみじん切りにし、葉の部分はさらに小口切りにしてください。このように切り方を変えると食感が良くなり、タレがよく染み込んで美味しくなります。

2
青唐辛子2個

お好みで青唐辛子をみじん切りにして準備します。辛さを調節しながら加えてください。

3
にんじん0.5個

にんじんもみじん切りにして加えると旨味が増します。野菜を細かく切ってタレとよく混ざるようにします。

4
いりごま5gノビル30g

準備したノビルに濃口醤油2カップ、料理酒大さじ5、砂糖大さじ2、粉唐辛子大さじ5、にんにく(みじん切り)大さじ2を加え、いりごまをたっぷり振ってよく混ぜればノビルジャンの完成です。すぐに食べても美味しく、寝かせるとより深い味わいになります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

191kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
35g
炭水化物
2g
脂質
04

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