🍶 おつまみ🌙 夜食🍽️ ひとりごはん
ロゼチムタク
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
やわらかい鶏もも肉とピリ辛クリーミーなロゼソースが絶妙にマッチしたチムタク(蒸し煮)料理です。餅と春雨、チーズが加わり、豊かな食感をお楽しみいただけます。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 鶏もも肉350g
- 牛乳300ml
- トマトソース3大さじ
- トマトソース4大さじ
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- バター適量
- コチュジャン適量
- 砂糖適量
- 粉唐辛子適量
- 餅200g
- 春雨100g
- チーズ100g
02
作り方 をチェック
1
鶏もも肉350gをフライパンに入れ、中火で両面こんがりと焼いてください。表面が焼けたら、一度取り出すかフライパンの端に寄せておきます。
2
00:00/ 02:00
玉ねぎ1個長ねぎ1本
同じフライパンにバター大さじ1を入れ、薄切りにした玉ねぎと小口切りにした長ねぎを加え、中火で2分ほど炒めて香りを出します。玉ねぎが透き通ったら、コチュジャン大さじ1、トマトソース大さじ3〜4、砂糖大さじ1、粉唐辛子大さじ1を加えてよく混ぜます。
3
00:00/ 09:00
鶏もも肉350g春雨100g餅200g
牛乳300mlを注ぎ、沸騰したら焼いた鶏もも肉を戻し入れ、中弱火に落として5分煮込みます。ソースがある程度煮詰まったら、餅と春雨を加えてさらに3〜4分煮ます。
4
00:00/ 02:00
チーズ100g
最後にチーズをのせて蓋をし、弱火で2分ほど溶かしたら完成です。お好みでパセリパウダーを振りかけて仕上げても良いです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1079kcal
エネルギー
58g
たんぱく質
135g
炭水化物
42g
脂質
04







