👨🍳 シェフのレシピ🌙 夜食🍽️ ひとりごはん
高クオリティ カルボプルダックポックンミョン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カルボプルダックポックンミョンに本物の鶏もも肉と生クリームを加え、コクと旨味を最大限に引き出したプレミアムラーメンレシピです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カルボプルダックポックンミョン1袋
- 鶏もも肉(骨付き)1個
- 生クリーム150ml
- ひらたけ少々
- 塩少々
- こしょう少々
- サラダ油少々
- パセリパウダー少々
- 茹で汁少々
02
作り方 をチェック
1
こしょう少々塩少々
鶏もも肉に深めの切り込みを入れ、塩、こしょうで下味をつけた後、プルダックの液体ソースの一部を全体に塗ります。こうすると肉の内部までピリ辛の味がしっかり染み込みます。
2
サラダ油少々
フライパンにサラダ油をひき170度程度に予熱し、下味をつけた鶏もも肉をのせて、表面がきつね色になるまで強火で焼きます。
3
生クリーム150ml
肉がある程度焼けたら、生クリーム50mlをフライパンに注ぎ軽く煮ます。肉汁と生クリームが混ざり合い、美味しいソースベースができます。
4
00:00/ 05:00
生クリーム150ml
生クリームを加えたフライパンを170度に予熱したオーブンに入れ、約5分間さらに加熱して鶏もも肉の内部まで完全に火を通します。
5
鍋に湯を沸かし麺を入れて、約70%程度だけ茹でます。後でソースに入れて再度炒めるため、完全に茹でないのがポイントです。
6
オーブンで焼き上がった鶏もも肉を一旦取り出し、フライパンに残ったプルダックの液体ソース全量と茹で汁少々を加えてソースを準備します。
7
生クリーム150ml
残りの生クリームとカルボの粉末スープをフライパンに全て加え、中火でよく混ぜながら溶かします。
8
茹でておいた麺をフライパンに入れ、ソースが麺にしっかり絡むように炒めるようにして加熱します。
9
ひらたけ少々
ひらたけを食べやすい大きさに裂いて加え、麺と一緒に軽く炒めて食感と風味を引き立てます。
10
パセリパウダー少々
完成した麺を器に盛り、その上に焼いた鶏もも肉をのせ、パセリパウダーを振って仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1017kcal
エネルギー
32g
たんぱく質
90g
炭水化物
94g
脂質