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レモンサーモン醤油漬け
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
レモンの爽やかな香りが生臭さを抑え、旨味のある醤油だれがしっかり染み込んだサーモンの醤油漬けです。5時間の漬け込みでご飯が進む、簡単ながらも上品な一品です。
調理時間
40分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- サーモン800g
- 唐辛子5個
- 赤唐辛子2個
- レモン1/2個
- しいたけ1個
- 水1L
- 濃口醤油1カップ
- 料理酒1/2カップ
- まぐろエキス1/3カップ
- にんにく1大さじ
- 昆布15g
- フルーツジュース1パック
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
02
作り方 をチェック
1
にんにく1大さじ
鍋に水1L、濃口醤油1.5カップ、料理酒0.5カップ、まぐろエキス1/3カップ、にんにく(みじん切り)大さじ1、フルーツジュース1袋、昆布15gを入れて、醤油だれのベースを作ります。
2
玉ねぎ1個は薄く千切りにし、長ねぎ1本は小口切りにします。しいたけ1個は薄く千切りにし、にんにく10片は薄切りにしておきます。
3
しいたけ1個にんにく1大さじ玉ねぎ1個長ねぎ1本
準備した玉ねぎ、長ねぎ、しいたけ、にんにくを全て醤油だれに入れ、火にかけて沸騰させます。
4
00:00/ 25:00
昆布15g
醤油だれが沸騰し始めたら、5分後に昆布を先に取り出します。そのままさらに20分煮て、野菜の旨味を十分に引き出します。
5
サーモン800g水1L
煮た醤油だれをざるで濾して、具材を全て取り除きます。濾した醤油だれは氷水に容器ごと浸けて冷やします。醤油だれが熱いとサーモンが火を通ってしまうので、必ず完全に冷ましてください。
6
飾り用に青唐辛子5本と赤唐辛子2本を小口切りにし、レモン半分はごく薄くスライスします。
7
新鮮なサーモン800gを3等分し、一口大の薄切りにします。
8
サーモン800g赤唐辛子2個唐辛子5個
密閉容器に切ったサーモンを入れ、その上に青唐辛子、赤唐辛子、レモンスライスを均等にのせ、冷ました醤油だれを全て注ぎます。
9
00:00/ 300:00
蓋を閉めて冷蔵庫で5時間漬け込みます。漬け込みが完了したら、温かいご飯の上にのせてお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
446kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
20g
炭水化物
27g
脂質
04







