🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
マヨナゲット丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
マヨネーズソースで和えたチキンナゲットと塩気のある醤油ソースが絡み合い、ご飯と一緒に混ぜて食べるのにぴったりな、食べ応えのある一品です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- チキンナゲット6個
- ご飯1杯
- 醤油3大さじ
- 料理酒2大さじ
- 砂糖1/2大さじ
- 水3大さじ
- マヨネーズ5大さじ
- オリゴ糖1大さじ
- 酢1大さじ
02
作り方 をチェック
1
フライパンにチキンナゲット6個をのせ、こんがりと焼きます。ナゲットが焼けている間に、別のコンロで醤油ソースを準備します。
2
醤油大さじ3、料理酒大さじ2、砂糖1/2大さじ、水大さじ3~4を混ぜてフライパンに注ぎ、中火で煮ます。沸騰したら弱火にして濃度を調整します。
3
マヨネーズ大さじ5、オリゴ糖大さじ1、酢大さじ1を混ぜてマヨソースを作ります。焼けたナゲットにマヨソースを加え、軽く炒めて絡めます。
4
器にご飯1杯を盛り、その上にマヨソースで炒めたナゲットをのせます。最後に準備した醤油ソースをお好みでかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1190kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
135g
炭水化物
69g
脂質
04







