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オリジナル エゴマのスジェビ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
もち米粉とエゴマの粉を混ぜて作った秘伝のソースで、お店のようにとろりと濃厚なスープの味を出したエゴマのスジェビです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 長ねぎ適量
- しいたけ2個
- じゃがいも1個
- 水200ml
- えごまの粉5大さじ
- もち米粉1大さじ
- 水8カップ
- 固形スープの素適量
- スジェビの生地適量
- ナンプラー1大さじ
- 塩1/4大さじ
- にんにく適量
- 砂糖少々
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも1個長ねぎ適量
長ねぎは小口切りにし、しいたけ2個とじゃがいもは一口大に切って材料を準備します。
2
水200mlにエゴマの粉大さじ5ともち米粉大さじ1を入れ、泡立て器でダマがなくなるまでよく混ぜてエゴマソースを作ります。
3
スジェビの生地適量
鍋に水8カップと固形スープの素2個を入れて沸かしたら、片栗粉をはたいたスジェビの生地をちぎって入れます。
4
にんにく適量
ナンプラー大さじ1、塩小さじ1/4、にんにく(みじん切り)小さじ1/2を入れてスープに下味をつけます。
5
じゃがいも1個しいたけ2個長ねぎ適量
スジェビが半分ほど茹で上がったら、切っておいたしいたけ、じゃがいも、長ねぎと、先に作ったエゴマソースをすべて加えます。
6
砂糖少々
底に焦げつかないように混ぜながら火を通し、最後に砂糖を少々加えて粉っぽさを抑え、まろやかな味に仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
251kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
65g
炭水化物
10g
脂質
04







