🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
熟成キムチと鶏肉の炒め煮
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
熟成キムチの香ばしく酸味のある味わいと鶏肉の柔らかな食感が調和した、ピリ辛で深い風味の煮込み料理。おかず屋さんの人気ベストセラーを超簡単に再現したホームメイドバージョン。
調理時間
40分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 鶏肉1000g
- 焼酎50ml
- 濃口醤油1.5大さじ
- 料理酒1.5大さじ
- カナリエビの塩辛1.5大さじ
- 粉唐辛子4.5小さじ
- 水あめ1.5大さじ
- にんにく(みじん切り)5大さじ
- しょうが(みじん切り)10g
- コチュジャン3大さじ
- 熟成キムチ300g
- じゃがいも2個
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 03:00
鶏肉1000g焼酎50ml
沸騰したお湯に鶏肉を入れ、焼酎を少々加えて3分ほど茹で、血抜きをします。骨の部分の異物は包丁でしっかりこそげ取ってください。こうすると臭みが抜けて肉の旨味が引き立ちます。
2
濃口醤油大さじ1.5、料理酒大さじ1.5、カナリエビの塩辛大さじ1.5、粉唐辛子大さじ1.5、水あめ大さじ1.5、にんにく(みじん切り)大さじ5、しょうが(みじん切り)大さじ1、コチュジャン大さじ3をボウルに入れてよく混ぜ、ソースを作ります。ソースが均一に混ざると材料に染み込みやすくなります。
3
熟成キムチ300g鶏肉1000g
熟成キムチを水で2〜3回洗い、キムチの味が強すぎないように下処理します。そのまま使うとキムチチゲになりますが、こうすることで鶏肉の炒め煮特有の味が出ます。水気を切っておきます。
4
熟成キムチ300gじゃがいも2個玉ねぎ1個長ねぎ1本鶏肉1000g
鍋に茹でた鶏肉を全部入れ、洗った熟成キムチにキムチを漬けるようにソースをたっぷり塗って加えます。残ったソースを鶏肉に塗り、じゃがいも、玉ねぎ、長ねぎを切って加えてください。具材がひたひたになるくらい水3Lを注ぎます。
5
00:00/ 30:00
強火で20分煮込み、焦げないようにヘラで一度裏返します。煮汁が沸騰し始めたら、火を弱めて大さじ3のソースを追加し、中火でさらに10分煮込みます。ソースが煮詰まり、具材が柔らかくなったら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
699kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
40g
炭水化物
37g
脂質
04







