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学校前の白いスープのトッポッキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

辛さはほとんど感じられず、味がしっかり染み込み、甘くて旨味が特徴の思い出のトッポッキ。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.51
学校前の白いスープのトッポッキ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 小麦餅300g
  • さつま揚げ(四角)2枚
  • 長ねぎ0.5本
  • 600ml
  • 砂糖1大さじ
  • コチュジャン0.2大さじ
  • 濃口醤油1小さじ
  • ツナエキス1小さじ
  • ダシダ0.5小さじ
  • うま味調味料0.5小さじ
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 90:00
小麦餅300g

小麦餅をぬるま湯に30分から1時間ほど浸して柔らかく準備します。こうして浸しておくと餅が固くならず、よく膨らみます。

2
砂糖1大さじ600ml

鍋に水600mlを注ぎ、砂糖小さじ3を入れて中火で砂糖が溶けるまで混ぜます。砂糖水が沸騰し始めたら火を少し弱めます。

3
00:00/ 10:00
小麦餅300g600ml

浸しておいた小麦餅を砂糖水に入れ、10分以上煮ます。餅に味がしっかり染み込むまで混ぜながら煮ます。

4
00:00/ 10:00

コチュジャン小さじ0.5、醤油小さじ1、ツナエキス小さじ1、ダシダ小さじ0.5、うま味調味料小さじ0.5、こしょう少々を加え、さらに10分以上煮ます。スープが少しとろみがつき、旨味が出るまで続けます。

5

さつま揚げ(四角)2枚を食べやすい大きさに切って入れ、長ねぎ0.5本を小口切りにして最後に加えます。ひと煮立ちしたら火を止めて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

551kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
111g
炭水化物
6g
脂質
04

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