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学校前の白いスープのトッポッキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
辛さはほとんど感じられず、味がしっかり染み込み、甘くて旨味が特徴の思い出のトッポッキ。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.5(1)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 小麦餅300g
- さつま揚げ(四角)2枚
- 長ねぎ0.5本
- 水600ml
- 砂糖1大さじ
- コチュジャン0.2大さじ
- 濃口醤油1小さじ
- ツナエキス1小さじ
- ダシダ0.5小さじ
- うま味調味料0.5小さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 90:00
小麦餅300g
小麦餅をぬるま湯に30分から1時間ほど浸して柔らかく準備します。こうして浸しておくと餅が固くならず、よく膨らみます。
2
砂糖1大さじ水600ml
鍋に水600mlを注ぎ、砂糖小さじ3を入れて中火で砂糖が溶けるまで混ぜます。砂糖水が沸騰し始めたら火を少し弱めます。
3
00:00/ 10:00
小麦餅300g水600ml
浸しておいた小麦餅を砂糖水に入れ、10分以上煮ます。餅に味がしっかり染み込むまで混ぜながら煮ます。
4
00:00/ 10:00
コチュジャン小さじ0.5、醤油小さじ1、ツナエキス小さじ1、ダシダ小さじ0.5、うま味調味料小さじ0.5、こしょう少々を加え、さらに10分以上煮ます。スープが少しとろみがつき、旨味が出るまで続けます。
5
さつま揚げ(四角)2枚を食べやすい大きさに切って入れ、長ねぎ0.5本を小口切りにして最後に加えます。ひと煮立ちしたら火を止めて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
551kcal
エネルギー
17g
たんぱく質
111g
炭水化物
6g
脂質
04







