🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
生臭さがなく旨味爆発のアミの塩辛和え
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
アミの塩辛の専門家から直接教わった秘法で、サイダーを使って生臭さを抑え、旨味を最大限に引き出したご飯泥棒なおかずです。
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- アミの塩辛適量
- サイダー1瓶
- 長ねぎ0.5本
- にんにく5個
- 青唐辛子2個
- 赤唐辛子1個
- 粉唐辛子2大さじ
- 料理酒3大さじ
- いりごまたっぷり
- サイダーの汁5大さじ
02
作り方 をチェック
1
アミの塩辛適量サイダー1瓶
アミの塩辛(ユクジョッ)をざるに上げてボウルに入れ、サイダーを注いで軽く洗います。こうするとアミの塩辛特有の生臭さが消え、強い塩味が中和されます。
2
アミの塩辛適量サイダー1瓶
サイダーで洗ったアミの塩辛の味を見て、まだ塩辛いと感じたらもう一度サイダーを注いで洗い、水気を切っておきます。
3
にんにく5個青唐辛子2個赤唐辛子1個長ねぎ0.5本
長ねぎとにんにくは包丁でみじん切りにし、青唐辛子と赤唐辛子は好みで細長くまたは小口切りにします。
4
アミの塩辛適量いりごまたっぷり
ボウルに洗ったアミの塩辛と下処理した野菜をすべて入れ、粉唐辛子大さじ2、料理酒大さじ3、いりごまをたっぷり加えます。
5
サイダーの汁5大さじアミの塩辛適量
アミの塩辛を洗ったサイダーの汁を大さじ5再加え、味が均一に馴染むようにスプーンでよく混ぜ合わせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
99kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
35g
炭水化物
3g
脂質
04







