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生臭さがなく旨味爆発のアミの塩辛和え

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

アミの塩辛の専門家から直接教わった秘法で、サイダーを使って生臭さを抑え、旨味を最大限に引き出したご飯泥棒なおかずです。

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
生臭さがなく旨味爆発のアミの塩辛和え
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • アミの塩辛適量
  • サイダー1瓶
  • 長ねぎ0.5本
  • にんにく5個
  • 青唐辛子2個
  • 赤唐辛子1個
  • 粉唐辛子2大さじ
  • 料理酒3大さじ
  • いりごまたっぷり
  • サイダーの汁5大さじ
02

作り方 をチェック

1
アミの塩辛適量サイダー1瓶

アミの塩辛(ユクジョッ)をざるに上げてボウルに入れ、サイダーを注いで軽く洗います。こうするとアミの塩辛特有の生臭さが消え、強い塩味が中和されます。

2
アミの塩辛適量サイダー1瓶

サイダーで洗ったアミの塩辛の味を見て、まだ塩辛いと感じたらもう一度サイダーを注いで洗い、水気を切っておきます。

3
にんにく5個青唐辛子2個赤唐辛子1個長ねぎ0.5本

長ねぎとにんにくは包丁でみじん切りにし、青唐辛子と赤唐辛子は好みで細長くまたは小口切りにします。

4
アミの塩辛適量いりごまたっぷり

ボウルに洗ったアミの塩辛と下処理した野菜をすべて入れ、粉唐辛子大さじ2、料理酒大さじ3、いりごまをたっぷり加えます。

5
サイダーの汁5大さじアミの塩辛適量

アミの塩辛を洗ったサイダーの汁を大さじ5再加え、味が均一に馴染むようにスプーンでよく混ぜ合わせて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

99kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
35g
炭水化物
3g
脂質
04

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