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1000ウォンバージョンきのこの絶品レシピ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいタレで和えた、パスタのような風味のきのこ料理。鼻に抜ける香りとコリコリした食感が絶品です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
1000ウォンバージョンきのこの絶品レシピ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • きのこ300g
  • ひらたけ100g
  • 1小さじ
  • えごまダレ5g
02

作り方 をチェック

1
ひらたけ100gきのこ300g

フライパンに油小さじ1をひき、家にあるきのことひらたけを入れます。きのこが軽く火が通り水分が出てきたら、ヘラで軽く返しながら中火で炒めてください。こうすると、きのこ特有のコリコリした食感が生きます。

2
00:00/ 10:00
きのこ300g

10分ほど炒め、きのこが柔らかくなり水分がある程度蒸発するまで、絶えず混ぜながら炒めます。火が強すぎないように中火を保ち、きのこが均等に火が通るようにしてください。この工程で、きのこの自然な甘みが増します。

3
00:00/ 00:30
えごまダレ5gきのこ300g

火を止め、香ばしいえごまダレを加えてよく混ぜます。タレがきのこに均等に絡むまで、30秒ほどさらに和えたら完成です。火を止めてから混ぜると、タレの風味がよりよく染み込みます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

187kcal
エネルギー
13g
たんぱく質
22g
炭水化物
7g
脂質
04

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