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スービド プルドポーク
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
スービドマシンを使って24時間低温調理し、歯茎だけで食べられるほど柔らかい食感を実現したアメリカ風バーベキュー料理です。
調理時間
1460分
分量
50人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
20人分
20人分
- 豚肉(肩ロースまたは前腿肉)6kg
- モラセス0.4小さじ
- リキッドスモーク0.4小さじ
- モントリオールステーキシーズニング0.4小さじ
- スモークパプリカ0.4小さじ
- 塩0.2大さじ
- こしょう0.2小さじ
- バーベキューソース(スイートベビーレイズ)0.4瓶
02
作り方 をチェック
1
リキッドスモーク1小さじモラセス1小さじ
豚肉は特に下処理せずに準備しますが、脂身が厚すぎる場合は後で取り除きます。肉の表面にモラセスとリキッドスモークを適量混ぜて、まんべんなく塗ります。
2
モントリオールステーキシーズニング1小さじスモークパプリカ1小さじ塩0.5大さじ
モントリオールステーキシーズニングとスモークパプリカを混ぜ合わせ、肉全体にラブをたっぷりふりかけます。市販のラブがなければ、塩とこしょうだけでも十分です。
3
シーズニングした肉を真空パック用袋に入れ、真空包装機を使って空気を完全に抜いて密封します。15kgの大容量の場合は、複数の袋に分けて作業します。
4
00:00/ 1440:00
スービド水槽の温度を75度に設定し、真空パックした肉を入れます。肉が水に浮かないように重い皿などで押さえ、24時間調理します。
5
00:00/ 1440:00
24時間後、肉を取り出し、袋の中の肉汁は使わずに捨てます。肉だけを取り出してオーブントレイに移します。
6
00:00/ 10:00
230度に予熱したオーブンに肉を入れ、10分間焼きます。この工程で肉の表面にメイラード反応を起こし、風味を加えます。
7
オーブンから取り出した肉を、トングやフォークを使って繊維に沿って細かくほぐします。スービドがうまくいっていれば、力を入れなくても肉が簡単にほぐれます。
8
細かくほぐした肉にバーベキューソースをたっぷりとかけ、よく混ぜ合わせて完成です。ソースが肉のすみずみまで染み込むと美味しいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
717kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
5g
炭水化物
54g
脂質
04







