Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🌙 夜食

カン・レオの生キムチで作る田舎風熟成キムチチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

生キムチにミニトマトと納豆を加え、熟成キムチの深い旨味と風味を短時間で再現したカン・レオシェフの特別レシピです。

調理時間
30
分量
1人分
評価
0.00
カン・レオの生キムチで作る田舎風熟成キムチチゲ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • キムチ適量
  • 豚肩ロース適量
  • ミニトマトお好みで
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 豆腐適量
  • 長ねぎ適量
  • カナリエキス少し
  • 粉唐辛子適量
  • 納豆1パック
  • タバスコソース少々
  • だし汁適量
02

作り方 をチェック

1
豚肩ロース適量キムチ適量

生キムチを食べやすい大きさに切り、豚肩ロースも一口大に切って準備します。肉を炒めずにそのまま煮ても十分に味が出ます。

2
ミニトマトお好みで

ミニトマトを半分に切って準備します。ミニトマトをたくさん入れると、チゲの旨味と甘みが豊かに引き立ちます。

3
ミニトマトお好みでキムチ適量だし汁適量

鍋に切ったキムチ、豚肉、ミニトマトを入れ、だし汁を注いで煮始めます。

4
長ねぎ適量豆腐適量

にんにく(みじん切り)大さじ1を加え、豆腐と長ねぎを食べやすい大きさに切って準備します。

5
カナリエキス少し粉唐辛子適量

カナリエキスと粉唐辛子を加えて基本の味を調えます。カナリエキスは旨味を加える役割をします。

6
キムチ適量

中火でゆっくり加熱し、長く煮込みます。キムチが透明になるまで煮ることで、材料の旨味成分が十分に引き出されます。

7
キムチ適量納豆1パック

キムチが透明に煮えてほぼ出来上がったら、納豆1パックを加えます。納豆はチゲに深くて香ばしい熟成キムチの風味を加えます。

8
長ねぎ適量豆腐適量

準備しておいた豆腐と長ねぎをたっぷり入れ、ひと煮立ちさせます。

9
タバスコソース少々

最後にタバスコソースをお好みで加え、酸味と辛味の風味を一段と引き立てて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

540kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
40g
炭水化物
46g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?