🍶 おつまみ🌙 夜食🍽️ ひとりごはん
タッカンジョン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カリッと二度揚げした鶏もも肉に甘辛いタレを絡めたタッカンジョンです。
調理時間
30分
分量
1人分
評価
★5.0(1)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 鶏もも肉300g
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 片栗粉50g
- 濃口醤油3大さじ
- 水あめ2大さじ
- ケチャップ1大さじ
- コチュジャン0.5大さじ
- いりごま0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
こしょう0.5小さじ塩0.5大さじ
鶏もも肉300gを一口大に切り、塩とこしょうで下味をつけます。肉に味が均一に馴染むように軽く揉み込みます。
2
下味をつけた鶏肉に片栗粉大さじ5を加え、まんべんなくまぶします。粉が固まらないように、肉の表面に薄く均一に付けるのがポイントです。
3
片栗粉50g
180度に予熱した油に、片栗粉をまぶした鶏肉を入れ、二度揚げします。二度揚げすることで水分が飛び、よりカリッとした食感になります。
4
フライパンに濃口醤油大さじ3、水あめ大さじ2、ケチャップ大さじ1、コチュジャン少々を入れてタレを煮ます。タレが全体にふつふつと沸騰するまで加熱します。
5
いりごま0.5大さじ
沸騰したタレに揚げた鶏肉を入れ、タレが均一に絡むように素早く和えます。最後にいりごまを振って香ばしさを加えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
918kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
85g
炭水化物
38g
脂質
04







