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コギワンジャ(韓国風肉団子)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

もちもちで柔らかい食感の肉パティで、ニラと玉ねぎがたっぷり入った風味豊かな団子です。広蔵市場で28年続く人気店の、片栗粉ともち米粉を使った秘伝のレシピで、こんがりと焼き上げました。

調理時間
30
分量
4人分
評価
0.00
コギワンジャ(韓国風肉団子)
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 豚肩ロースひき肉2100g
  • 玉ねぎ2個
  • にら500g
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 8個
  • ごま油2大さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • 1大さじ
  • 片栗粉250g
  • もち米粉100g
  • コーン油20g
02

作り方 をチェック

1

玉ねぎ2個をみじん切りにし、ニラ500gを1cm程度に切って準備します。ニラはやや大きめに切ると見た目がきれいで食感が良くなります。この下処理で生地が作りやすくなります。

2
玉ねぎ2個

ボウルに豚肩ロースのひき肉2100g、みじん切り玉ねぎ、切ったニラ、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れます。卵8個を溶き入れて、ごま油大さじ2、こしょう1/3大さじ、塩少々を振って混ぜ始めます。手でまとまり、つやが出るまで混ぜ合わせます。

3
もち米粉100g8個

片栗粉250gともち米粉100gを5:1の割合で加えてよく混ぜ、生地を完成させます。デンプンだけだと固くなるので、もち米粉を混ぜて柔らかくもちもちした食感にします。生地が固すぎる場合は溶き卵を少し追加して調整してください。

4
コーン油20g

鉄板にコーン油をたっぷりひき、弱火で予熱します。生地をひとつかみずつ乗せて平たく広げ、両面をこんがりと焼きます。弱火で焼くとハンバーグパティのようにきれいな焼き色がつき、焦げません。

5
00:00/ 180:00
玉ねぎ2個

玉ねぎを薄切りにし、青唐辛子をお好みで切って保存容器に入れます。酢と醤油を2:1の割合で注ぎ、よく混ぜて3時間熟成させ、特製玉ねぎ醤油を作ります。熟成すると酸味がまろやかになり、団子とよく合います。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1924kcal
エネルギー
114g
たんぱく質
86g
炭水化物
128g
脂質
04

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