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🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん

カン・ミンギョンのパゲジャン(ネギのスープ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

濃厚なコチュギルム(唐辛子油)のスープに、コシのある春雨と柔らかい牛肉、たっぷりの長ねぎが絡み合った辛いパゲジャンです。ご飯と一緒に食べたくなる絶品スープが特徴です。

調理時間
25
分量
2人分
評価
0.00
カン・ミンギョンのパゲジャン(ネギのスープ)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 牛肉200g
  • 長ねぎ2本
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 1000ml
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • 魚醤1大さじ
  • 戻した春雨150g
  • うま味調味料0.5小さじ
  • 5ml
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00
長ねぎ2本牛肉200g5ml

油で牛肉を炒め、長ねぎを切って加えてネギ油を作ります。長ねぎが油で炒まって香りが立ったら、中火で絶えず混ぜながら3〜5分炒めます。こうすると臭みが抜け、ネギの香りがしっかり移ります。

2
00:00/ 01:00
粉唐辛子1大さじ5ml

粉唐辛子大さじ1を加えてコチュギルム(唐辛子油)を作ります。ヘラで素早く混ぜて粉唐辛子が焦げないようにし、煙が少し出るまで1分炒めます。きれいな赤い油ができたら火を弱めます。

3
00:00/ 15:00

水1Lを注ぎ、にんにく(みじん切り)大さじ1、クッカンジャン大さじ1、魚醤大さじ1、うま味調味料少々、戻した春雨150gを全て加えて強火で沸かします。沸騰し始めたら中火に落とし、スープにとろみがついて味がなじむまで15分煮出します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

420kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
31g
炭水化物
24g
脂質
04

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