🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
カン・ミンギョンのパゲジャン(ネギのスープ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
濃厚なコチュギルム(唐辛子油)のスープに、コシのある春雨と柔らかい牛肉、たっぷりの長ねぎが絡み合った辛いパゲジャンです。ご飯と一緒に食べたくなる絶品スープが特徴です。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 牛肉200g
- 長ねぎ2本
- 粉唐辛子1大さじ
- 水1000ml
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- クッカンジャン1大さじ
- 魚醤1大さじ
- 戻した春雨150g
- うま味調味料0.5小さじ
- 油5ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
長ねぎ2本牛肉200g油5ml
油で牛肉を炒め、長ねぎを切って加えてネギ油を作ります。長ねぎが油で炒まって香りが立ったら、中火で絶えず混ぜながら3〜5分炒めます。こうすると臭みが抜け、ネギの香りがしっかり移ります。
2
00:00/ 01:00
粉唐辛子1大さじ油5ml
粉唐辛子大さじ1を加えてコチュギルム(唐辛子油)を作ります。ヘラで素早く混ぜて粉唐辛子が焦げないようにし、煙が少し出るまで1分炒めます。きれいな赤い油ができたら火を弱めます。
3
00:00/ 15:00
水1Lを注ぎ、にんにく(みじん切り)大さじ1、クッカンジャン大さじ1、魚醤大さじ1、うま味調味料少々、戻した春雨150gを全て加えて強火で沸かします。沸騰し始めたら中火に落とし、スープにとろみがついて味がなじむまで15分煮出します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
420kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
31g
炭水化物
24g
脂質
04







