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超スピード朝サンドイッチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

チーズがとろけるサクサクの卵フレンチトーストにハムとハッシュブラウンを重ねたボリューム満点のモーニングサンドイッチです。香ばしくて塩気のある味わいが朝にぴったりです。

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
超スピード朝サンドイッチ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • ハッシュブラウン1個
  • バター1大さじ
  • ハム25g
  • 2個
  • 食パン2枚
  • スライスチーズ2枚
  • マヨネーズ1大さじ
  • シラチャーソース5ml
02

作り方 をチェック

1
ハッシュブラウン1個

フライパンにハッシュブラウンを先に入れて焼き始めます。その間に他の材料を準備すると効率的です。ハッシュブラウンがきつね色になったらすぐに使います。

2
00:00/ 01:00
バター1大さじハム25g

フライパンにバターを溶かし、ハムをのせて焼きます。両面がきつね色になるまで約1分焼くと、豚肉の香ばしい味が引き立ちます。焼いたハムは一旦取り出しておきます。

3
食パン2枚

卵2個を割りほぐし、食パンにまんべんなく塗ります。卵1個では足りないので2個使い、ふんわりしっとりしたフレンチトーストにします。パンが卵液をしっかり吸収するようにします。

4
00:00/ 02:00
食パン2枚

卵液を染み込ませた食パンをフライパンにのせ、中火でじゅうじゅうと焼き色がついたら裏返します。両面が黄金色になるまで1〜2分焼き、サクサクの食感にします。焼きすぎず、すぐに次の工程に進みます。

5
00:00/ 00:30
ハッシュブラウン1個マヨネーズ1大さじハム25g

焼いたパンにお好みのソース(マヨネーズ)をかけ、スライスチーズ1枚をのせます。その上に先に焼いたハムとハッシュブラウンを重ねます。チーズが少し溶け始めたら、蓋をして30秒蒸らして溶かします。

6
00:00/ 00:30
シラチャーソース5mlハム25g

豚肉ハムに合わせてチーズをさらにのせ、中火で軽く焼きます。チーズがとろけて透明になるまで30秒待ったら完成です。できあがったサンドイッチにシラチャーソースをかけて、ピリッと辛みを加えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

542kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
39g
炭水化物
35g
脂質
04

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