⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ビビンククス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛で甘酸っぱいタレに冷たいそうめんを和えた夏の代表的な麺料理。コシのある食感と簡単な調理工程が魅力です。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- コチュジャン2大さじ
- 酢2大さじ
- 砂糖1大さじ
- 梅エキス1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 醤油1大さじ
- ごま油1大さじ
- 水75ml
- いりごま1大さじ
- そうめん100g
02
作り方 をチェック
1
ボウルにコチュジャン大さじ2、酢大さじ2、砂糖大さじ1、梅エキス大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、醤油大さじ1、ごま油大さじ1、水大さじ5、いりごま少々を入れてよく混ぜ、タレを作ります。均一に混ぜると味がなじみ、バランスが取れます。このタレがビビンククスの決め手です。
2
00:00/ 06:00
水75ml
鍋に湯を沸かし、そうめん100gを3分間茹でます。コシのある食感を保つために正確に3分だけ茹で、すぐに取り出して冷水で洗い、水気を切ります。洗うことで麺がくっつかず、冷たい風味が引き立ちます。
3
00:00/ 00:30
そうめん100g
洗ったそうめんをタレに入れてよく和えます。ソースが均一に絡むまで30秒ほど混ぜれば完成です。和えるときに麺がタレを完全に吸収するようにすると、食感が良くなります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
683kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
113g
炭水化物
19g
脂質
04







