イ・ジョンヒョンのホンガリビラーメン

忙しい朝に胃を癒すヘジャングク(酔い覚ましのスープ)として、または一人で楽しむ温かいひとりご飯メニューとして最適な、イ・ジョンヒョンシェフのホンガリビラーメンです。コチュギルム(唐辛子油)のピリ辛な火の香りとパギルム(ネギ油)の香ばしい風味が調和し、辛くてすっきりとしたスープが口いっぱいに広がります。新鮮なホタテの出汁の深いうま味が加わり、一口ごとにコリコリしたホタテの身の食感と柔らかいラーメンの麺が調和します。熱々のスープが体の芯まで染み渡り、さわやかな気分をもたらし、辛味の余韻が長く続くので、一日を元気に始めるのにぴったりです。

材料 をそろえる
- インスタントラーメン1個
- ホタテ150g
- サラダ油30ml
- 粉唐辛子6小さじ
- ホタテの出汁600ml
- 長ねぎ1本
- 青唐辛子1個
作り方 をチェック
青唐辛子1本と長ねぎ1本を、細かくきれいに小口切りにして準備します。こう切ると材料が均一に混ざり、味がよく染み込みます。
鍋にサラダ油大さじ2を入れ、中火で軽く温めます。次に粉唐辛子大さじ2を加え、弱火にして炒めます。粉唐辛子が美しい赤い油を出し、ピリ辛な香りがほのかに立つまで約1分炒めて、コチュギルムを完成させます。
準備した小口切りの長ねぎ1本をコチュギルムに加えて一緒に炒めます。長ねぎが透明で柔らかくなり、香ばしい香りが強く立つまで、弱火で約1分さらに炒めてパギルムを作ります。
炒めた鍋にホタテの出汁600mlを注ぎ入れます。ラーメンのスープの素とフレークを加えた後、強火で沸騰させてスープがグツグツと沸き立つようにします。こうするとスープが早く出て味が濃厚になります。
スープが沸騰したら、ラーメンの麺と蒸したホンガリビの身6個を入れ、3分30秒間茹でます。麺がよく茹で上がるように、時々麺を持ち上げては戻しながら混ぜると、よりコシのある食感になります。最後に小口切りの青唐辛子(飾り用に残したものを除く)を加えてよく混ぜます。出来上がったラーメンをどんぶりに盛り付け、残りの青唐辛子とホタテの身をのせて美しく仕上げます。
栄養メモ
1人分あたりの目安







