👨🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん
ポテトクリームスープ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
じゃがいものコクと生クリームのなめらかさが調和した本格的な洋風スープで、裏ごししたじゃがいものなめらかな食感が特徴です。
調理時間
30分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- じゃがいも1個
- 長ねぎ0.3本
- 玉ねぎ0.3個
- バター1大さじ
- チキンストック54小さじ
- 生クリーム20ml
- 食パン1枚
- 塩0.1大さじ
- 白こしょう1g
- ローリエ1枚
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも1個
じゃがいもの皮をむき、できるだけ薄く切って冷水にさらし、でんぷんを除きます。薄く切ることで調理時間を短縮し、中までしっかり火を通して裏ごししやすくなります。
2
食パン1枚
食パンの耳を切り落とし、一辺0.8~1cmのさいの目に切ります。フライパンにバター5gを溶かし、弱火でパンがきつね色でサクサクになるまで炒めてクルトンを作ります。
3
長ねぎ0.3本玉ねぎ0.3個
玉ねぎと長ねぎの白い部分を薄くせん切りにします。スープの色を澄んで清らかに保つため、焦がさないように注意して下処理することが大切です。
4
じゃがいも1個長ねぎ0.3本玉ねぎ0.3個バター1大さじ
鍋にバター5gを溶かし、せん切りにした長ねぎと玉ねぎを入れて透明になるまで中火で炒めます。ここに水気を切ったじゃがいもを加え、バターの香りがなじむように一緒に炒めます。
5
チキンストック54小さじじゃがいも1個ローリエ1枚
チキンストック(または水)2カップとローリエを加え、じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。沸騰して出てくるアクはこまめに取り除くと、すっきりとした味わいのスープに仕上がります。
6
じゃがいも1個ローリエ1枚
じゃがいもがスプーンで簡単につぶせるくらい柔らかくなったら、ローリエを取り出します。煮た材料を汁ごと目の細かいざるに受け、へらで押しつぶしながらなめらかに裏ごしします。
7
じゃがいも1個白こしょう1g
きれいな鍋に裏ごししたじゃがいものベースを入れ、弱火で混ぜながら煮ます。塩小さじ1/4と白こしょうで味を調え、濃度が固すぎる場合は水大さじ1程度を加えます。
8
最後に生クリーム20mlを加え、軽く混ぜて濃度となめらかな風味を加えます。仕上げたスープを器に盛り、あらかじめ作っておいたクルトンを中央にのせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
673kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
85g
炭水化物
28g
脂質
04







